Revalidatie training
Revalidatie-training is bedoeld om aan te sterken na een blessure of revalidatie, indien je kampt met een hernia, een ongeval of ziekte hebt gehad. Revalidatietraining bespoedigt het herstel van blessures of een operatieve ingreep.
Revalidatie
Weer in de oude staat terugkomen na een ongeval of ziekte? Daarvoor heb je een personal trainer nodig die je de juiste begeleiding geeft en die je motiveert. Schema's gericht op een zo spoedig mogelijk, maar veilig herstel.
ContactOnze sedentaire maatschappij zorgt ervoor dat meer en meer mensen pijnklachten hebben. Door op een juiste manier de belastbaarheid van je lichaam te verhogen, zal je minder last en pijn ervaren in het dagelijkse leven. Eveneens na een blessure is het nog belangrijker om correct te bewegen/sporten zodat er niet wordt hervallen. Op een educerende manier leer ik je beter om te gaan met je lichaam en pijnvrij door het leven te gaan. Mijn ergonomische projecten bij honderden medewerkers in Nike hebben mij hierbij gevormd.
Een op maat gemaakte revalidatietraining waarbij de oefeningen gericht zijn op herstel na een operatie of lichamelijk letsel en een snel pad naar volledige activiteit.
Heb je een heup, knie of andere operatie ondergaan en wil je na het fysiotherapeutische behandeltraject een vervolgstap zetten?
Personal Training om na volledige revalidatie zo spoedig en veilig mogelijk terug te keren naar volledige (sport)activiteit.
Door jarenlange ervaring hebben we een rijke ervaring in het revalidatie training. Door een mix van krachttraining en corrigerende oefeningen begeleiden we u naar een optimaal herstel.