EnglishLaat je professioneel begeleiden door één van onze Personal Trainers. Al onze trainers zijn Universitaire Masters in de Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen.
Personal training is reeds geruime tijd aan een opmars bezig. Fitnesscentra bieden personal training aan en steeds meer sportievelingen willen zelf personal trainer te worden. Echter, ervaring leert ons dat de job heel dikwijls onderschat wordt. Een goede personal trainer zijn omvat zoveel meer dan ‘wat sporten met de klanten’.
Universitaire Trainers & Coaches
Een goede personal trainer heeft zijn kennis opgebouwd door middel van een zodat hij met zijn zijn klanten kan motiveren om hun fysieke en mentale weerbaarheid te versterken.
Al onze Personal Trainers zijn Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen aan de KULeuven, de hoogst gerankte faculteit in België. Hierdoor beschikken ze over de broodnodige theoretische basis, de nodige fysieke vaardigheden en praktische competenties om jou te begeleiden.
Hierdoor weten onze Personal Trainers exact welke oefeningen het beste bij jouw doelen passen en - minstens zo belangrijk - waarom dat zo is. Als je weet wat je aan het doen bent en de redenen waarom je dit doet, geeft dat je motivatie een flinke boost. Je moddert niet langer zomaar wat aan. Bovendien staan we naast je zodat je de oefeningen altijd technisch correct uitvoert. Zo voorkom je vervelende blessures.
Ruime ervaring inzake Personal Training
Personal Training
Wij hebben ervaring inzake Personal Training zowel bij verschillende alsook als personal trainer en instructor bij .
Sinds 2017 is Redert ook aan de opleiding LO en Bewegingswetenschappen van de KULeuven. Op deze manier geeft Redert de volgende generatie Universitaire trainers & coaches een moderne stijl van training & coaching mee zodat zij op hun beurt mensen kwalitatiever kunnen begeleiden.
Corporate Fitness
Vanaf de opening van de fitnesszaal in 2012 verzorgt RT Training & Coaching exclusief de bedrijfsfitness voor al de werknemers van ING België. Doorheen de jaren hebben wij intussen al meer dan 4.000 werknemers van ING mogen lid zien worden waarvan meer dan 1.000 mensen een langdurig traject van coaching hebben mogen genieten. Wij blijven verder bouwen aan dit succesverhaal en hebben in 2022 een 2e zaal geopend die wij voorzien van Training & Coaching in het nieuwe ING gebouw in Louvain-La-Neuve.
RT Training & Coaching voorzag Nike Belgium gedurende 5 jaren van alle sportactiviteiten waarbij we het aantal sporters zagen groeien van enkele tientallen naar enkele honderden. Naast de uitbating van de bedrijfsfitness werden er sportactiviteiten georganiseerd en ergonomische projecten zoals “rugscholing” en “heffen en tillen” voor de arbeiders uit de productieafdeling opgestart.
360 graden approach inzake Training & Coaching
Een personal trainer doet veel meer dan alleen begeleiden op het vlak van sport en beweging. Aangezien de klassieke Personal Training enkel focust op het fysieke aspect waardoor doelen niet optimaal behaald worden, zet RT Training & Coaching de stap naar het waar alle factoren zoals slaap, voeding, training, coaching en rust aan bod komen wat de enige juiste manier is om mensen op sportief vlak hun doelen optimaal en eerlijk te laten bereiken.
Volledig uitgeruste trainingsfaciliteit
Onze RT Training trainingsruimte is speciaal uitgerust voor alle types free weight training, zoals performance training, powerlifting, gewichtheffen, revalidatie-oefeningen, functional-, core stability- & krachttraining.
Makkelijk bereikbaar
Gelegen vlak buiten het centrum van Leuven op de Naamsesteenweg met voldoende parkeergelegenheid.
